Ich fühle Harmonie in meinem KörperDie Tür zu meinem Herzen läßt mich erkennen läßt wer ich bin. Farben füllen bei jedem Menschen die verschiedenen Bereiche des Lebens. Dabei wird angesprochen, wie jede Farbe der Lebensmittel auf uns wirkt. Jedem Artikel ist ein Gedicht und ein Bild beigefügt. Kurze Erklärung der basischen Nahrungsmittel. Der Vorteil der basischen Körperpflege. Wie behalte ich meine Energie. Die Wichtigkeit der Bewegung in der frischen Luft. Zeitorganisation und die Aufteilung der Arbeitsbereiche in der Küche. Ein paar Rezepte zur Anregung. Die Natur als mein Vorbild um mich selbst darzustellen und um zu verstehen, daß ich immer zu dem komme was ich brauche. |
