El arte de la aromaterapia: aceites esenciales y masajes para la cura del cuerpo y la mente

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Editorial Paidós, 2007 - Health & Fitness - 377 pages
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La aromaterapia es una alternativa para la prevención de los trastornos sobre el cuerpo y la mente que produce nuestro actual ritmo de vida. El uso adecuado de los Aceites Esenciales fomenta una vida equilibrada y sana. La aromaterapia es algo más que una medicina natural basada en las hierbas: es la utilización de los aceites esenciales entendidos como sustancias orgánicas en sí mismas, es decir, como la personalidad o el espíritu de la planta. Asimismo, la aromaterapia no puede separarse de: el respeto por los principios básicos de la terapia natural, la práctica del masaje, la preocupación por la nutrición y, en general, una actitud positiva ante la vida. En este libro, Tisserand expone los usos y propiedades de los principales aceites esenciales, nos relata su apasionante historia, describe los principios de la terapia natural para la cura del cuerpo y la mente o el cuidado de la piel, y nos ofrece un buen número de recetas prácticas para conseguir los más agradables baños y masajes.
  

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Contents

Prólogo
9
Desde los tiempos antiguos
25
Principios básicos
59
Los olores
77
El cuerpo
95
Lamente
119
El masaje
147
El cuidado de la piel
181
Sugerencias y recetas prácticas
201
Los aceites esenciales
227
Tablas
335
Indice de propiedades
357
Epílogo
365
Información relativa a la seguridad en el uso de los aceites
375
Copyright

Common terms and phrases

About the author (2007)

Robert Tisserand pertenece al comité de International Journal of Aromatherapy, que fundó en 1988. Trabaja muy estrechamente con médicos y herbolarios y supervisa todo tipo de publicaciones científicas sobre los avances relevantes con respecto a los Aceites Esenciales. Es especialmente conocido por su pionera labor en la introducción de la aromaterapia en el Reino Unido. Comenzó a practicar la aromaterapia en 1969 y escribió el primer libro que se publicó en inglés sobre el tema El arte de la aromaterapia en 1977, también en Paidós. Actualmente ha sido ya traducido y publicado en nueve idiomas. En 1974 estableció el primer establecimiento comercial del Reino Unido especializado en Aceites Esenciales para aromaterapia.

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