Aromatherapie für Sie: Duftpflaster & Seelentröster: Die besten Öle zum Entspannen

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TRIAS, Oct 19, 2011 - Health & Fitness - 120 pages
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Angenehme Düfte steigern das Wohlgefühl und erhöhen die Lebensfreude. Doch Aromatherapie kann noch viel mehr: Sie hilft bei seelischen Konflikten und manchen Zipperlein. Die Autorin führt kurz und prägnant in die Welt der Düfte ein, beschreibt die verwendeten Öle und erklärt, was beim Kauf der Aromaöle und Trägerstoffe zu beachten ist. Im großen Praxisteil finden sich über 60 unterschiedliche Stimmungen und Indikationen - von Alltagsfrust und Trauer über Migräne bis Sex und Partnerschaft. Dazu gibt es Rezepte für spezielle Ölmischungen, Cremes und Sprays. Ergänzender Maßnahmen wie Massagen, Akupressur oder Atemübungen runden dieses Buch ab.

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About the author (2011)

Eliane Zimmermann ist eine der führenden deutschsprachigen Dozentinnen für Aromatherapie und Aromapraxis sowie Autorin zahlreicher Fachbücher und Ratgeber. Seit 1990 lebt und arbeitet Eliane Zimmermann in Irland. www.aromapraxis.de

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