4スタンス理論バイブル: 正しい身体の動かし方は4つある!実業之日本社, 2014 - 317 pages 立つ、歩く、座る...、日常のすべての動きに、4つのタイプそれぞれのやり方がある!自分に合ったやり方を知ることで、無理なく、自分のポテンシャルを最大限に発揮できる。 |
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