Exercícios na água

Front Cover
Manole, 1998 - 177 pages
0 Reviews
Este livro torna mais fácil para você elaborar seu próprio programa de exercícios na água para reabilitação de lesões, condições especiais, cross-training ou apenas para melhorar a forma física. Exercícios na Água apresenta 78 exercícios claramente descritos e ilustrados, que variam do nível inicial ao nível avançado de dificuldade. O livro também indica programas completos de exercícios para lesões e condições específicas, assim como aperfeiçoamento do condicionamento.

What people are saying - Write a review

We haven't found any reviews in the usual places.

Bibliographic information