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Books Books 21 - 30 of about 48 related to Dolores de espalda: ejercicios y prevención.    

Gimnasia dulce

Roberta Cavicchioli - Electronic books - 2012
El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de ...
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PILATES. El centro de energía

Mari Winsor, Mark Laska - Health & Fitness - 2005 - 184 pages
Una guía práctica y sencilla de la modalidad gimnástica de mayor éxito y difusión, escrita por la preparadora física de los famosos. "Ejercitarme con Mari Winsor y con la ...
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Guía fácil de yoga

Doriel Hall - Health & Fitness - 1997 - 184 pages
El yoga equilibra y mantiene la armonia entre nuestro interior y nuestro entorno, entre el esfuerzo y la relajacion, entre la actividad fisica y la mental.Como se consigue el ...
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EN FORMA DESPUÉS DEL PARTO

Chantale Dumoulin - Health & Fitness - 2001 - 134 pages
Este libro le indicara que ejercicios puede realizar para reforzar sus musculos abdominales y los del suelo de la pelvis y como encontrar una buena postura.
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PILATES CON ACCESORIOS. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota

Ellie Herman - Health & Fitness - 2007 - 140 pages
Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada. Con las bandas elásticas se aumenta la resistencia, los rodillos ...
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