Psychologie lidské odolnostiGrada Publishing a.s., Jan 1, 2010 - 240 pages Základní podmínkou vývoje lidského druhu i individuálního přežití každého člověka je účinné přizpůsobování neustále se měnícím podmínkám. Proto je problematika zvládání nejrůznějších životních nároků a nepříznivých vlivů jedním z ústředních témat současné psychologie. Publikace se zaměřuje především na obecnější souvislosti adaptačního procesu člověka při zvládání na něj kladených nároků, a to s využitím teoretických i empirických poznatků, získaných autorem i dalšími badateli. Pozornost je věnována také praktickým možnostem jedince, jak svou odolnost proti zátěži rozvíjet. Vždyť kdo by se nechtěl bez větších problémů vyrovnat s nároky života a úspěšně překonávat i náročnější nebo krizové situace? K tomu lze dospět různými způsoby: od relativně nejjednoduššího osvojení si (natrénování) konkrétních postupů vhodných pro určité situace až po hlubší proniknutí do podstaty zátěžových jevů, které nabízí tato kniha. |
Contents
ÚVOD | 9 |
SITUACE SE ZVÝŠENÝMI NÁROKY NA ADAPTACI | 41 |
ZVLÁDÁNÍ STRESU | 77 |
ODOLNOST JAKO PSYCHOLOGICKÁ CHARAKTERISTIKA | 101 |
METODY ZJIŠŤOVÁNÍ PSYCHICKÉ ODOLNOSTI | 147 |
ZÁVĚR | 201 |
SUMMARY | 210 |
JMENNÝ REJSTŘÍK | 230 |
Other editions - View all
Common terms and phrases
adaptace apod bolesti coping cvičení člověka dále další dané dochází druhé důležité důsledku emocionální energie funkce hardiness hlediska hodnocení chování informací jedince jedinec jednání jiné kognitivní konfliktů Kromě lidé lidí mají méně míry mít množství mohou možné možnosti může být můžeme nároky nás negativní někdy některé některých než nichž obecně odolnost ohrožení okolí okolností organismu osob osobnosti osobnostní ovšem patří pocit podněty podstatě pohlaví pojetí pokud poměrně pomoci postupy potřeby pozitivní pozornosti pracovní problémy projevy prostředí prožívání před především představuje případně Přitom psychické působení působí reakce relativně role různé různých řešení sebe sebedůvěra schopnost situace situacích smyslu sociální souvislosti spíše srovnej stav stavu strach stresu subjektivní systému tendence této tomto třeba události určité určitých úroveň úsilí úzkost včetně vhodné více viz např vlastní vlastního vliv vnější vnitřní vůbec vůči význam vztahu základě zátěže zdraví zejména změny zpravidla způsobem zvládání zvládání zátěže zvýšené života životní