プロテイン系ダイエットは本当に痩せる?その効果とは

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株式会社オールアバウト, Jan 15, 2013 - Health & Fitness
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有名人がヤセた!と有名となり、女性に人気のあるプロテイン系の置き換えダイエット。置き換えダイエットとして市販食品もいくつも販売され、ドラッグストアでカンタンに手に入るところも人気です。ですが本当に効果的なのでしょうか?プロテイン系ダイエットのとメリット・デメリットについて、解説します。(総合情報サイト「All About」に2010年09月14日に掲載された情報を書籍化しました)

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About the author (2013)

All About 編集部

浅尾 貴子

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