「ホットヨーグルトダイエット」で効果的に痩せる方法

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株式会社オールアバウト, Jan 15, 2013 - Health & Fitness
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ヨーグルトを温めて食べると、有効成分を効率よく吸収できるため、ダイエットにも効果的なのをご存じですか? そこで今回は、ヨーグルト温める理由や、「ホットヨーグルトダイエット」の実践方法について、詳しく解説しています。(総合情報サイト「All About」に2011年01月24日に掲載された情報を書籍化しました)

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About the author (2013)

All About 編集部

和田 清香

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