ローラー&エクササイズで楽々ダイエット!

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株式会社オールアバウト, Jan 15, 2013 - Health & Fitness
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高機能な痩身マッサージローラー『ボディコローラー』を使って、「マッサージ」「ストレッチ」「エクササイズ」の3役を効率良く実践していく方法を伝授。全身の引き締めや美しいボディラインの調整に役立つ、効率のよいオリジナルエクササイズのほか、脂肪やセルライトの揉み出し方法もご紹介しています。(総合情報サイト「All About」に2011年09月22日に掲載された情報を書籍化しました)

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About the author (2013)

All About 編集部

和田 清香

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