石原式 「朝だけしょうが紅茶」ダイエット: 7日間、体を温めて水を出す

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PHP研究所, 2007 - House & Home - 178 pages
「太り体質」は、体温が下がると起きる新陳代謝の悪化が原因。食事と簡単体操で体を温め、健康的に「やせ体質」になるコツを紹介! 【PHP研究所】

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