101 Maneras de simplificar la vida

Front Cover
Editorial AMAT, Jul 2, 2012 - Business & Economics
0 Reviews
El estilo de vida moderno es frenético. Muchos estamos ahora más ocupados que nunca pero, aun así, seguimos necesitando tiempo para nuestras aficiones, nuestra familia y amigos, nuestro ocio, y nosotros mismos. 101 maneras de simplificar la vida le enseña a crear una vida de la que verdaderamente pueda disfrutar, aportándole formas rápidas y sencillas de: - encontrar tiempo para relajarse a diario - organizar sus pensamientos para tener una actitud positiva y relajada, por atareado que esté - mantener la casa libre de trastos inútiles...permanentemente - mantener buenas relaciones con las familias y los amigos - alimentarse para tener más energía y mayor tranquilidad mental ... y podrá incluso ver cómo las tareas de la casa pueden ayudarle a ponerse en forma. Independientemente de la actividad diaria que usted desarrolle, 101 maneras de simplificar la vida le liberará.
 

What people are saying - Write a review

We haven't found any reviews in the usual places.

Contents

Índice
6
Trucos mentales sencillos para conservar la calma
12
Meditación
18
Conviértase en un experto de sí mismo
26
Ejercicio energético
32
Cómo desintoxicarse
38
Alimentos energéticos
44
SU CASA
51
Aproveche al máximo lo que tiene
56
El ejercicio de las tareas domésticas
62
Estímulos de colores
68
Cree más tiempo de ocio
76
Soluciones rápidas para un hogar feliz
84
Recetas rápidas para comidas informales
92
Copyright

Other editions - View all

Common terms and phrases

Bibliographic information