102 ideas para enriquecer tu vida sin gastar dinero

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Grupo Planeta Spain, Mar 8, 2011 - Self-Help - 193 pages
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Todo el mundo sabe que las mejores cosas de la vida no cuestan dinero... pero resulta fácil olvidarlo en un mundo de constante bombardeo publicitario y consumismo desaforado. 101 ideas para enriquecer tu vida sin gastar dinero nos recuerda de forma agradable, llena de sabiduría e ingenio, que casi todo lo que realmente importa en la vida se puede hacer sin gastar un euro. Algunos de los ejemplos que propone son: Ponte en forma sin ir al gimnasio Contacta con un amigo con el que hace tiempo que no hablas Aprende a meditar Pasa 24 horas en un bosque Replantéate tu vida profesional Aprende un idioma Conoce a tus vecinos. Escribe la historia de tus padres o abuelos/la primera frase de una novela/Escribe una carta a tu futuro yo Ve a la Tomatina que se celebra anualmente en Buñol, Valencia, el último miércoles del mes de agosto.
 

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Contents

53 Reparte comidas sobre ruedas
54 Busca pegamento
55 Envía un mensaje en una botella
56 Haz una hoguera respetuosa con el medio ambiente
57 Intenta batir un récord mundial
58 Camina bajo la lluvia
59 Regala árboles
60 Realiza un salto en paracaídas o de puenting patrocinado

9 Escribe una carta a tu futuro yo
10 No confundas la afluencia con el bienestar
11 Memoriza un poema
12 Pide consejo a un niño
13 Participa en una rueda de identificación
14 Deja de desear reconocimiento y obtén admiración por ello
15 Reconoce las cosas que han mejorado
16 Vete de vacaciones sin salir del dormitorio
17 Practica actos aleatorios de amabilidad y si el tiempo lo permite actos de belleza sin sentido
18 Escala una montaña
19 Convierte tu casa en un restaurante
20 Crea una sociedad cinematográfica
21 Recuerda que cometer errores es humano
22 Contempla la salida y la puesta de sol en un mismo día de verano
23 Ponte en forma sin ir al gimnasio
24 Quédate sentado hasta que veas aparecer algún animal
25 Contacta con un amigo con el que hace años que no hablas
26 Observa las nubes
27 Aprende a meditar
28 Hazte voluntario
29 Pasa 24 horas en un bosque
30 Valora a las personas mayores
31 Replantéate tu carrera
32 Aumenta tu zona de confort
33 Consigue tu peso ideal
34 Aprende a hablar con desconocidos
35 Visita el Proyecto Gutenberg
36 Organiza una comida a base de alimentos silvestres
37 Aprende un idioma
38 Inventa un idioma
39 Hazte pasar por un Ayudante de la Humanidad
40 Conviértete en artista callejero
41 Empieza un libro con anécdotas que te hayan hecho reír muchísimo
42 Visita un lugar muy silencioso al aire libre
43 La próxima Navidad haz regalos a toda tu familia
44 Renuncia a algo
45 Anima a desconocidos solitarios
46 Intercambia tus CD
47 Adopta o inventa un lema personal
48 Apoya a los excéntricos de tu barrio
49 Hazte freegano
50 Nada en el mar
51 Conoce a tus vecinos
52 Actúa sin esperar nada a cambio
61 Actúa
62 Pedalea 150 kilómetros en un día
63 Da una serenata
64 Reflexiona sobre algo por lo que te sientes agradecido
65 Prepara y cómete un menú de nueve platos
66 Escribe una carta de amor
67 Crea una guarida
68 Percibe la belleza
69 Deshazte del dolor emocional
70 Escribe la historia de tus padres o de tus abuelos
71 Contempla tus preocupaciones diarias desde una perspectiva de cinco años a partir de ahora
72 Aviva la llama del deseo
73 Contempla la imperfección y la transitoriedad como formas de la belleza
74 Participa en el cultivo de un terreno o un jardín
75 Ríete de la muerte
76 Entrena tu memoria
77 Acepta la catástrofe total
78 Escribe la primera frase de una novela
79 Valora la soledad sor Wendy lo hace
80 Consigue que tus amigos te financien el viaje para participar en la Tomatina de Buñol
81 Avergüenza a tus hijos
82 Haz contactos
83 Enfréntate a los demás con elegancia
84 Aprende un truco
85 Representa a tu país en tu país
86 Intenta tener sueños lúcidos
87 Asume el paso del tiempo
88 Practica el bookcrossing
89 Enseña algo divertido a un niño
90 Expresa tu gratitud con menos superficialidad
91 Deshazte de tus posesiones superfluas
92 Cultiva girasoles enormes
93 Sonríe
94 Toca las campanas de una iglesia
95 Crea un club de debate
96 Descálzate y camina sobre el rocío en una mañana soleada
97 Cambia tu atuendo
98 Deshazte del televisor
99 Sé señor o señora por un día
100 Escribe menos correos electrónicos y más cartas
101 No esperes que las cosas sean distintas en las Seychelles
102 Averigua qué tienes cerca y participa
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About the author (2011)

Alex Quick es periodista del Sunday Telegraph, Spectator y Guardian.

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