30 Minuten Selbstvertrauen

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GABAL Verlag GmbH, 2013 - Self-Help - 96 pages
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 Ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit – täglich werden wir mit Herausforderungen konfrontiert, die wir meistern müssen. Dann müssen wir uns selbst vertrauen, d. h. an unsere Fähigkeiten und Möglichkeiten glauben. Dieses Buch zeigt, wie Sie Ihr Selbstvertrauen wirksam im Alltag stärken können. Sie erfahren, weshalb Selbstzweifel manchmal gar nicht so schlecht sind, warum auch Fehler Sie weiterbringen und wie Sie sich trauen, Dinge zu machen, die Sie schon immer machen wollten.

 

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Contents

Vorwort
6
Die Wurzeln des Selbstvertrauens
17
Selbstzweifel überwinden
35
Selbstvertrauen stärken
53
Selbstvertrauen im Alltag
69
Das Selbstinterview
87
Copyright

Common terms and phrases

About the author (2013)

 Hans-Georg Willmann (Freiburg), Diplom-Psychologe, arbeitet seit 1998 als Coach. Er berät Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen und Krisen und unterstützt sie dabei, Ziele zu erreichen. Er ist Autor zahlreicher Erfolgsratgeber zu den Themen „Berufliche Entwicklung“ und „Karriere“.

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