366日のアロマテラピー・レシピ

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主婦の友社, Aug 20, 2011 - House & Home - 142 pages
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【アロマファン必携! 安眠、癒し、美肌などメンタル、美容、生活別に、カリスマアロマテラピストの佐々木薫が提案する366のレシピ】カリスマ・アロマセラピストであり『生活の木』ゼネラルプロデューサーの佐々木薫が提案する、アロマテラピーレシピの決定版。安眠したい、癒されたい、元気になりたいなど、今日のあなたの気分と体調にぴったりのアロマが、366のレシピから必ず見つかります。メンタルだけでなく、風邪や花粉などに役立つヘルス、肌荒れ、ダイエット、美髪などによいビューティー、消臭、除菌などによいライフに分けて紹介。精油は、アロマテラピー検定対応の30種を中心に、入手しやすいものばかり。12カ月別にテーマ精油を設けているので効率的に使えます。さらに星座別の精油も提案。あなたのお守りとなる精油が見つかるはず。■著者プロフィール▽佐々木薫(ささきかおる): EAJ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。株式会社生活の木ゼネラルマネージャー。各種カルチャースクール、社会人講座などの講師として活動。著書に「はじめてのアロマテラピー」(池田書店)、「最新版アロマテラピー図鑑」「いちばん最初のアロマテラピー」(ともに主婦の友社」など多数。雑誌、TV出演なども多い。■目次:・1月のアロマ・2月のアロマ・3月のアロマ・4月のアロマ・5月のアロマ・6月のアロマ・7月のアロマ・8月のアロマ・9月のアロマ・10月のアロマ・11月のアロマ・12月のアロマ・アロマテラピーの基礎知識・アロマテラピーの歴史・香りが働くメカニズム・精油の基礎知識・精油の選び方・買い方・精油の7つの系統・精油のブレンド法・精油の楽しみ方・使いやすいキャリアオイルとバター&ワックス・アロマクラフトに使う材料・精油の使い方・扱い方の注意
 

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