ANATOMÍA DE LAS LESIONES DEPORTIVAS, LA (Color)Cualquier persona que practica algún deporte puede sufrir lesiones. Mucha gente nunca se recupera de ellas porque no es consciente de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación. Pero no hay necesidad de resignarse a vivir con una lesión deportiva. En La anatomía de las lesiones deportivas, mezclando la experiencia práctica de la vida real con un libro de conocimientos teóricos, el autor presenta un complejo de estrategias de prevención, tratamiento y gestión que todo el mundo puede entender. La información detallada ayudará al lector a prevenir las lesiones deportivas y, en caso de que se sufra una, ayudará a tratarla con efectividad para permitir la vuelta a la actividad lo antes posible. Con 200 ilustraciones a todo color que muestran 119 lesiones deportivas en detalle y que se clasifican según las diversas áreas del cuerpo, las explicaciones de las diferentes lesiones comprenden: la anatomía y fisiología que se ven implicadas particularmente en la lesión, posibles causas, síntomas y complicaciones, tratamiento inmediato, procedimientos de rehabilitación y pronóstico a largo plazo. También se presentan 150 dibujos de ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y rehabilitación que el lector puede usar para acelerar el proceso de recuperación. Este libro está indicado para cualquier deportista o entusiasta del fitness que se ha lesionado y querría saber qué implica esa lesión, como rehabilitarla y cómo prevenir complicaciones o lesiones en el futuro. Brad Walker, diplomado en Ciencias de la salud, deporte y ejercicio, es un destacado entrenador deportivo australiano con más de veinte años de experiencia en la industria de la salud y el fitness. Walker se graduó en la Universidad de New England, y tiene acreditaciones de postgrado en entrenamiento de atletismo, natación y triatlón. También es autor de Anatomía & Estiramientos. Guía de estiramientos-Descripción anatómica, publicado por Editorial Paidotribo. |
Contents
Tortícolis contractura cervical aguda | 65 |
Hernia discal patología aguda de disco cervical | 67 |
Pinzamiento de nervio radiculitis cervical | 68 |
Espondilosis cervical | 69 |
Dientes | 71 |
Ojo | 72 |
Oído | 73 |
Nariz | 74 |
Hematoma pélvico | 152 |
Fractura por avulsión | 153 |
Esguince inguinal | 154 |
Osteitis púbica | 156 |
Fractura por estrés | 157 |
Síndrome del piriforme | 159 |
Tendinitis del psoasilíaco | 161 |
Tendinitis de los aductores | 162 |
Lesiones deportivas de las manos y los dedos | 75 |
Fracturas del metacarpo | 77 |
Esguince del pulgar ligamento colateral cubital | 78 |
Dedo en martillo tendón del extensor largo | 79 |
Esguince de dedo | 81 |
Luxación de dedo | 82 |
Tendinitis de manodedo | 83 |
Lesiones deportivas de la muñeca y el antebrazo | 85 |
Fractura de muñeca y antebrazo | 87 |
Esguince de muñeca | 88 |
Luxación de muñeca | 89 |
Síndrome del túnel carpiano | 91 |
Síndrome del túnel cubital | 92 |
Quiste sinovial en la muñeca | 94 |
Tendinitis de muñeca | 95 |
Lesiones deportivas del codo | 97 |
Fractura de codo | 99 |
Esguince de codo | 100 |
Luxación de codo | 101 |
Rotura del tendón del tríceps braquial | 103 |
Codo de tenista | 104 |
Codo de golfista | 105 |
Codo de lanzador | 107 |
Bursitis del codo | 108 |
Lesiones deportivas del hombro y el brazo | 109 |
Fractura clavícula húmero | 111 |
Luxación de hombro | 113 |
Subluxación de hombro | 115 |
Luxación acromioclavicular | 116 |
Luxación esternoclavicular | 117 |
Rotura del tendón del bíceps braquial | 119 |
Hematoma en el bíceps braquial | 120 |
Esguince muscular bíceps braquial pectoral | 121 |
Síndrome de atrapamiento | 123 |
Tendinitis del manguito de los rotadores | 124 |
Bursitis de hombro | 125 |
Tendinitis bicipital | 127 |
Inflamación de la inserción del músculo pectoral | 128 |
Hombro congelado capsulitis adhesiva | 129 |
Lesiones deportivas de la espalda y la columna | 131 |
Esguince muscular de la espalda | 133 |
Distensión de ligamentos de la espalda | 134 |
Contusión torácica | 135 |
Hernia discal | 137 |
Protrusión de disco | 138 |
Fractura de vértebra por estrés | 139 |
Lesiones deportivas del pecho y el abdomen | 141 |
Fractura de costillas | 143 |
Tórax inestable | 145 |
Esquince de los músculos abdominales | 148 |
Lesiones deportivas de las caderas la pelvis y la ingle | 149 |
Esguince del flexor de la cadera | 151 |
Síndrome de la cadera de resorte | 163 |
Bursitis trocantérea | 165 |
Lesiones deportivas de los isquiotibiales y el cuádriceps | 167 |
Fractura del fémur | 169 |
Esguince del cuádriceps | 171 |
Esguince de los isquiotibiales | 172 |
Hematoma en el muslo contusión | 173 |
Síndrome de la cintilla iliotibial | 175 |
Tendinitis del cuádriceps | 177 |
Lesiones deportivas de la rodilla | 179 |
Esguince del ligamento colateral medial | 181 |
Esguince del ligamento cruzado anterior | 182 |
Desgarro del menisco | 183 |
Bursitis | 185 |
Plica pliegue sinovial | 186 |
Síndrome de OsgoodSchlatter | 187 |
Osteocondritis disecante | 189 |
Síndrome de dolor femororrotuliano | 190 |
Tendinitis rotuliana rodilla de saltador | 191 |
Condromalacia rotuliana rodilla de corredor | 193 |
Subluxación de la rótula | 194 |
Lesiones deportivas de la pierna | 195 |
Fracturas tibia peroné | 197 |
Esguince de pantorrilla | 199 |
Esguince del tendón de Aquiles | 200 |
Tendinitis del tendón de Aquiles | 201 |
Síndrome de dolor tibial medial | 203 |
Fractura por estrés | 204 |
Síndrome del compartimiento anterior | 205 |
Lesiones deportivas del tobillo | 207 |
Esguince de tobillo | 209 |
Fractura de tobillo | 210 |
Tendinitis del tibial posterior | 211 |
Subluxación del tendón del peroneo | 213 |
Tendinitis del peroneo | 214 |
Osteocondritis disecante | 216 |
Supinación | 217 |
Pronación | 218 |
Lesiones deportivas del pie | 219 |
Fractura del pie | 221 |
Bursitis retrocalcánea | 222 |
Fractura por estrés | 223 |
Tendinitis del extensor y el flexor | 225 |
Neuroma de Morton | 227 |
Sesamoiditis | 228 |
Juanete | 230 |
Dedo en martillo | 231 |
Hiperextensión del dedo gordo | 232 |
Pie cavo | 234 |
Fascitis plantar | 235 |
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Common terms and phrases
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