A vivir bien!: Usa lo que tienes para conseguir lo que quieres

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Harper Collins, Oct 28, 2008 - Body, Mind & Spirit - 304 pages
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No es suficiente vivir, ¡tienes que vivir bien! Aprende cómo hacerlo en esta guía inspiradora de la autora bestseller del New York Times y adorada actriz Marilu Henner

¿Eres feliz? ¿Estás viviendo la vida que quieres o estás viviendo para otra gente? ¿Te llevas bien con tu familia, amigos, parientes y compañeros de trabajo, o albergas enojo, resentimiento o culpa? ¿Estás trabajando para conseguir un sueño o estás soñando despierto con no trabajar? En esencia, ¿vives bien?

Con el brío de una adolescente y la profundidad de una sabia, Marilu desgrana todos los elementos de nuestras vidas—nuestras mentes, nuestros cuerpos y el mundo que nos rodea— que puedan sabotear nuestro progreso, y nos ayuda a descubrir lo mejor en nosotros mismos. Nos señala con exactitud las formas sorpresivas con las que a menudo nos perjudicamos y nos ofrece alternativas inteligentes, sensatas y saludables para vivir mejor. De modo que necesites o no un cambio grande en tu vida o si simplemente quieres mejorar tu vida, deja que Marilu sea tu animadora, musa y guía para vivir bien.

 

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A vivir bien!: Usa lo que tienes para conseguir lo que quieres (Adelante)

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New York Times best-selling author and famed actress Henner here stresses the importance of knowing what we want to do with our lives and how we can achieve that goal. As the author says, it's not ... Read full review

Contents

Seis
19
TE AMADETOX101
52
PREPARA TU ENTORNO PARA GANAR
92
Si lo construyes te convertirás Tu rutina matutina Alarma
111
Encuéntrate a ti mismo Ejercicio
143
RADAR RESISTENCIA PLAN B Y TEFLÓN
147
ÚSALO O PIÉRDELO
163
Ocho
177
Nueve
194
Diez
207
Once
221
TABLAS DE COMBINACIÓN
267
Copyright

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About the author (2008)

Marilu Henner is well known for her roles in Taxi and Evening Shade and her participation in The Celebrity Apprentice. She is the author of two other New York Times bestselling books, Marilu Henner's Total Health Makeover and Healthy Life Kitchen. She lives in Los Angeles.

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