Adelgaza según tus hormonas

Front Cover
Editorial HISPANO EUROPEA, 2007 - Education - 96 pages
0 Reviews
Este libro marca el fin de los regímenes milagrosos y hace tabla rasa de los mitos anclados desde hace mucho tiempo en nuestras mentes. Proporciona los medios para comprender mejor el propio metabolismo, y propone un programa adelgazante completamente nuevo. Descubrirás cómo un simple cambio en la alimentación puede disminuir naturalmente tu apetito, frenar el almacenaje de las grasas y estimular a las hormonas que queman las grasas y tonifican los músculos. Aprenderás cómo y cuándo comer, a utilizar eficazmente los suplementos nutricionales, y a escoger las ayudas adelgazantes que te convienen.
 

What people are saying - Write a review

We haven't found any reviews in the usual places.

Contents

Introducción
6
POR QUÉ NO FUNCIONAN LAS RECOMENDACIONES ACTUALES?
20
Se puede adelgazar a cualquier edad modificando
33
TU PROGRAMA ADELGAZANTE CON SALUD
48
RÉGIMEN ADELGAZANTE
65
Bibliografía
95
Copyright

Common terms and phrases

Bibliographic information