Aerobic mit Handgeräten - Einführung in Aerobic mit einem Gymnastikball

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GRIN Verlag, 2008 - 36 pages
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Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportpadagogik, Didaktik, Note: sehr gut, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Gestaltung einer Bewegungskombination in einer Kleingruppe mit anschliessender Prasentation in der Beobachtungskriterien erarbeitet werden, Abstract: Aerobic mit Handgeraten - Einfuhrung in Aerobic mit einem Gymnastiball Aerobic ist heute durch ganz unterschiedliche Auspragungsformen gekennzeichnet, die sich aber im Wesentlichen nur durch unterschiedliche Gerate, Trainingsschwerpunkte, Figurtrends und Einflusse aus anderen Sportarten und Musikrichtungen unterscheiden. Die besondere Rolle von Aerobic in der Fitnesswelt ist unumstritten. Aber auch im Schulsport stellt Aerobic eine enorme Bereicherung dar, weil Jugendliche durch die Musik, ein positives Gruppenerlebnis und Freude an der eigenen Bewegung animiert und motiviert werden konnen. Mit der vorliegenden Arbeit mochte ich zeigen, dass es sowohl moglich als auch sinnvoll ist den anhaltenden Trend Aerobic in den Sportunterricht der Schulen zu holen und mit bekannten Handgeraten der rhythmischen Sportgymnastik zu verbinden. Durch die Verknupfung von rhythmisch-tanzerischer Gymnastik (mit Handgeraten) mit der funktionellen Aerobic sollen die Schulerinnen animiert werden ihre Bewegungen in Einklang mit dem Handgerat und der Musik zu bringen. Darin sehe ich eine Chance, die aus der Mode geratenen klassischen Handgerate fur die Schulerinnen wieder attraktiv zu machen und auch gleichzeitig den kreativen Gestaltungsaspekt sowie die gesundheitsforderliche Fitnesskomponente mit einzubeziehen. Uber die Fitness- und Gesundheitsperspektive lasst sich fur die Heranwachsenden eine Sinngebung erfahren, die eine intrinsische Motivation bewirken und sie zu lebenslangem Sport treiben animieren kann (vgl. HKM 2002, 2). Des Weiteren bietet die Einheit Aerobic mit Handgeraten die Moglichkeit die Kooperationsfahigkeit sowie die Selbststandigkeit und das Selbstvertrauen der Schulerinnen zu fordern"
 

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Contents

Didaktischmethodische Überlegungen zur Unterrichtsreihe
3
Didaktischmethodische Überlegungen zur Unterrichtsstunde
6
Ausblick
9
Literatur
10
Anhang
11
Copyright

Common terms and phrases

16 Beats Aerobic mit Handgeräten Aerobic-Grundschritte angehalten anschließenden Präsentation Anschluss Armbewegungen Atemübungen Aufgabe Aufgabenstellung Aufwärmen Aufwärmphase Aufwärmprogramm Ball Ballbewegungen Beginn des Kurses Begriff Aerobic beispielsweise Beobachtungskriterien erarbeitet Bereichen Fitness Bewegungserfahrungen Bewegungsfeldern Bewegung gymnastisch Bewegungskombinationen meist Choreographien Didaktisch-methodische Überlegungen Doppelstunde Einführung in Aerobic Einführungsphase Einführungsstunde Einüben einzelnen Gruppen Entspannungsphase Entspannungstechnik Fitness verbessern Fitnessstudio folgenden Stunde Formationsänderung fünf Schülerinnen geschult Gesprächsphase großen Anklang Gruppenarbeit Gruppenarbeitsphase Gymnastik-/Tanzkurs Gymnastikball GRIN Verlag Hauptphase Herderschule heutige Lehrprobenstunde heutigen Stunde hinsichtlich der motorischen Ideen individuellen Leistungsstand Inhalt klassische Handgeräte Kleingruppen kognitive Kombination könnte koordinativen Körper trainieren kreativen Kreativität Kurs kurze Lehrprobe Leistungsschwächeren Lernenden Lerngruppe letzten Stunde motorischen Leistungsfähigkeit Musik Musikanlage Musikstücke Partnerarbeit Phase Plakat präsentieren Praxis umgesetzt Progressive Muskelentspannung Reihe steht rhythmisch und tänzerisch rhythmischen Fertigkeiten rhythmischen Sportgymnastik Schritte Schrittkombination Schuljahr schwächeren Schülerinnen selbständig siehe Kap sollen sowie Sport Stab erweitert Stationsbetrieb tänzerisch gestalten Theorieteile Theorievermittlung Unterricht Unterrichtsreihe unterschiedliche Vorerfahrungen vorherigen Stunde wobei Yoga zwei Schülerinnen

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