Aikido. La via del budo. I principi dell'aikido

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Edizioni Mediterranee, 1995 - Sports & Recreation - 240 pages
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In quest'opera l'autore espone i principi e le tecniche fonamentali dell'aikido, quali sono state insegnate dallo stesso Ueshiba. Tutte le tecniche sono da lui spiegate con l'aiuto di numerose fotografie. Il volume intende essere una guida per avvicinarsi, attraverso le proprie capacitÓ fisiche, mentali e spirituali, alla pratica dell'Aikido al fine di applicare la sua saggezza nella vita quotidiana.
 

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Contents

Introduzione
11
Allenamento Mentale Attitudine e Visione
13
Musubi
19
Ukemi
33
La Spada e lo Spirito di Ikkyo
36
Tecniche da Shomenuchi
60
Tecniche da Yokomenuchi
88
Tecniche da Katadori
135
Tecniche avanzate
191
il Principio originario dellAikido
201
significato dello studio
207
LAikido spiegato dal Fondatore e dal Doshu
210
Dojo dellAikido
215
Citazioni da O Sensei
217
LHakama e il suo significato
221
Iniziare il viaggio verso il
223

Tecniche da Munetsuki
147
Tecniche da Katatedori
163
Tecniche da Ryotemochi
172
Tecniche da Kosadori e Ushirowaza
180
trovare il suo futuro nel suo passato
226
Glossario
231
Notizie sullAutore
234
Copyright

Common terms and phrases

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