Aikido totale. Corso avanzato

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Edizioni Mediterranee, 2001 - Sports & Recreation - 208 pages
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L'opera offre una completa panoramica sulle tecniche del dojo yoshinkan, la scuola fondata dallo stesso Shioda che ogni anno addestra allievi di ogni etÓ e perfino gli agenti della polizia di Tokyo, ed Ŕ articolata in lezioni dedicate ai temi portanti dell'aikido: allineamento della parte superiore del corpo; potere del respiro che genera la forza; equilibrio dell'energia; stabilitÓ dei fianchi; spostamento del peso; uso dell'energia dell'avversario; rilassamento delle ginocchia; centro immutabile.
 

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Section 1
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131
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Section 7
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