Alexander-Technik für individuelle Lebensqualität: Den Alltag entschleunigen und Stress effektiv bewältigen

Front Cover
GRIN Verlag, Jun 12, 2012 - Psychology - 112 pages
0 Reviews
Diplomarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Psychologie - Beratung, Therapie, Institut für Angewandte Psychologie und Psychosomatik e.V. Düsseldorf (Institut für Angewandte Psychologie und Psychosomatik), Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit analysiert die Wirkmechansimen der F.M. Alexandertechnik und neuere systemische Ansätze der Psychologie miteinander. Die F.M. Alexandertechnik ist eine Methode, die durch Inhibition und Direction - prinzipiell durch das Loslassen übermäßiger Muskelspannung - dazu fürht, die natürlichen aufrichtungsreflexe wieder arbeiten zu lassen. Interessant ist diese zunächst körperorientierte Methode in Bezug auf den Zusammenhang zwischen körperlicher (muskulärer), psychischer und geistiger Ebene, die stets zusammenwirken.
 

What people are saying - Write a review

We haven't found any reviews in the usual places.

Contents

Section 1
40
Section 2
66
Section 3
72
Section 4
99

Other editions - View all

Common terms and phrases

Bibliographic information