Chronische Schmerzen ? Was kann ich tun, um meine Schmerzen zu lindern und damit umzugehen

Front Cover
BoD – Books on Demand, 2009 - Health & Fitness - 72 pages
0 Reviews
Dieses Buch zeigt im ersten Teil chronischen Schmerzpatienten Wege zur Selbsthife auf. Der Schmerzpatient muss im Umgang mit seinen Schmerzen aktiv werden, um wieder neue Lebensqualitat zu gewinnen. Die dargestellten Strategien haben sich bewahrt und sind leicht nachvollziehbar. Im zweiten Teil des Buches zeigt der Autor den Weg in eine erfolgreiche professionelle Schmerztherapie auf."
 

What people are saying - Write a review

We haven't found any reviews in the usual places.

Selected pages

Other editions - View all

Common terms and phrases

Ablenkung Ablenkungsstrategien Akupunktur Akupunkturpunkte Akute Schmerzen Alltag Ambulante angenehm Angst Anspannung Anspannungsstärke Anspruchshaltung Atemübung atmen aufgrund Aufmerksamkeit Ausatmen Auswirkungen Autogene Training Bauch Bauchatmung beeinflussen Behandlung Behandlungsmaßnahmen Belastungen Bertha bestimmten bewusst Biofeedback bspw chronischen Schmerzen depressive Stimmungslage depressiven Stimmung Einatmen Empfindungen Entspannung Entspannungsphase Entspannungsverfahren Folgenden Frau Dr Gefühle gehen genießen Genussregeln halten die Atmung häufig Hausarzt Herr Dr Hilfe Hypnose Hypnotherapie Innere Stressauslöser jetziges Verhalten z.B. Kohlendioxid Körper lassen lenken linker Maßnahmen medizinischen Menschen Montag 8h 10h multimodale Schmerztherapie Muskelentspannung Muskeln Muskelpartien Muskulatur nacheinander negative Gedanken nehmen Patienten physiotherapeutische Planen Sie ausreichend positiven Progressive Muskelrelaxation psychosomatischen Schmerz Regel Regionales Schmerzzentrum DGS Rückenmark Schmerzauslöser Schmerzen tun schmerzenden Schmerzlinderung Schmerzstärke Schmerzverhalten Schmerzwahrnehmung Schonhaltung Selbsthypnose Situation sollten soziale Verstärker sozialen Stationäre Schmerztherapie stationären Psychotherapie Strategien Stress Sympathikus Termine Therapeuten Therapie Übung Umformulierung unsere vegetative Nervensystem Verhaltensanalyse Verhaltenstherapie Verhaltensweisen verschiedenen versuchen Viele Schmerzpatienten Vielleicht Warnfunktion wichtig wieder Woche zählen bis drei zunächst Zwerchfells

Bibliographic information