Como eu como?

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MG Editores - 136 pages
1 Review
As pessoas, felizmente, têm se preocupado cada vez mais com o quê comem. Mas é preciso dar atenção também a como fazemos nossas refeições e este é o objetivo deste livro. Aspectos como horário, ambiente, utensílios utilizados, aspecto visual e nossa escolhas de dietas são agregados aos sábios conselhos alimentares deste conceituado médico e escritor.
 

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As pessoas, felizmente, têm se preocupado cada vez mais com o quê comem. Mas é preciso dar atenção também a como fazemos nossas refeições e este é o objetivo deste livro. Aspectos como horário, ambiente, utensílios utilizados, aspecto visual e nossa escolhas de dietas são agregados aos sábios conselhos alimentares deste conceituado médico e escritor. 

Contents

Apresentação
7
Por que mastigar bem?
23
Alimentos orgânicos
40
Ser ou não ser vegetariano?
55
o que são e como se proteger
71
Estamos todos intoxicados
89
Colesterol alto e vinho
103
Declaração Universal dos Direitos dos Animais
117
Copyright

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