Das Nichtraucher-eBook für Anfänger: Der selbstironisch-humorvolle Weg mit dem Nichtrauchen anzufangen

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Butze Verlag, 2012 - Health & Fitness
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Genuss und Humor sind des Nichtmehrrauchens bester Anfang: Dieses Hörbuch ist eine mit Humor und Selbstironie gespickte Anleitung zum Nichtmehrrauchen. Die Autorin geht dabei ganz unkonventionelle Wege, indem Sie die Hörerschaft mit bildhaften Worten sensibilisiert und gleichsam Lust auf ein Leben ohne Zigaretten macht.

Anfänger kommt von anfangen. Tun Sie es! Fangen Sie an mit dem Rauchen aufzuhören und befreien Sie sich selbst von der quälenden Nikotinsucht. 

In diesem eBook finden Sie Tipps und Anregungen, die Sie dabei unterstützen. Entdecken Sie den selbstironischen und humorvollen Weg Ihr Leben endlich wieder ohne Zigarette zu genießen.

Inhaltsverzeichnis:

1. Da sind Sie ja
2. Von der Angst etwas "aufzugeben" und an Gewicht "zuzulegen"
3. Die adoptierte Mogelpackung
4. Und was gibt es sonst Neues?
5. Das "ich hau' dir in die Fresse"-Gefühl
6. Vorsicht Rückfall: Was tun, wenn der Schmacht kommt?

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