Detox smoothies: Zdravé dobroty na hubnutí

Přední strana obálky
Grada Publishing a.s., 4. 8. 2017 - Počet stran: 144
V dalším svém bestselleru se známá autorka zaměřuje na detoxikaci organismu: jak se na ni připravit, na co myslet v jejím průběhu i po ní, jaké jsou její vedlejší účinky, co při ní jíst a jakých potravin se naopak vyvarovat. Pomozte svému tělu, aby se pročistilo samo! Není přitom třeba držet přísnou dietu – stačí zařadit do jídelníčku očistné živiny. Není nic snazšího a zdravějšího než si připravit vlastní ovocné a zeleninové šťávy a smoothies! Dodají organismu energii, takže se budete cítit čilejší, zdravější a vyrovnanější. A navíc si opravdu pochutnáte! Jak na to, se dozvíte v této knize, v níž najdete přes 60 receptů na lahodné šťávy a smoothies včetně ořechových a čokoládových.  
 

Co říkají ostatní - Napsat recenzi

Na obvyklých místech jsme nenalezli žádné recenze.

Vybrané stránky

Obsah

Předmluva
7
Co to je detoxikace?
9
Co jíst během očistné kúry
15
DALŠÍ RADY
19
NÁKUP OVOCE A ZELENINY A JAK S NIMI ZACHÁZET
25
VÝBĚR ODŠŤAVŇOVAČE A MIXÉRU
29
JAK DODAT ŠŤÁVĚ NEBO SMOOTHIE ŘÍZ
31
MLÉKA Z OŘECHŮ SEMÍNEK A OVSA
37
ROSTLINNÉ KLÍČKY A JAK SI JE VYPĚSTOVAT
39
Rejstřík receptů
141
Poděkování
143
Zkratky a množství
144
Autorská práva

Další vydání - Zobrazit všechny

Bibliografické údaje