Do-in Tecnica Oriental de Auto-massagem

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GROUND - 94 pages
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Este livro busca ensina ao leitor exercícios que, aliados a uma alimentação sadia, proderão produzir resultados benéficos em seu corpo e em sua mente. Entre outros, o autor cita a preservação e a correção de problemas cardíacos, circulatórios, renais, sexuais, gástricos, hepáticos etc.; o correto funcionamento dos órgãos vitais, o relaxamento das tensões da vida cotidiana, a diagnose e a cura. A prática desses exercícios requer apenas alguns poucos minutos diários.

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