Enerdao

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Books on Demand, 2008 - 82 pages
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Das EnerDao® Training für Körper, Geist und Seele - ein effektiver Übungsweg für uns im Westen, verwurzelt in traditionellen fernöstlichen Energieübungssystemen, von Gottfried Eckert im Jahr 2007 entwickelt. EnerDao® Training für Körper, Geist und Seele ist. - der Weg der Energie - ein energetisches LebensMittel. - ein authentisches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele. - verwurzelt in traditionellen fernöstlichen Energieübungssystemen. - für die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis entwickelt worden. - ganzheitlich und umfasst einfache und leicht zu erlernende effektiv-nachhaltige Energieübungen. - als wirkungsvolles Cross-Training kompatibel zu anderen Methoden und Techniken und ergänzt die unterschiedlichsten Sport- und Fitnessarten in sinnvoller Weise. - grundsätzlich für jeden - unabhängig von Alter, Geschlecht und Weltanschauung - geeignet. Dieses klar strukturierte Übungs-Handbuch folgt dem KISS-Prinzip (Keep it short and simple): kurz, einfach, anschaulich, unkompliziert, auf den Punkt ... Punkt! Alle Übungen sind attraktiv beschrieben und bebildert.

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