Está en Sus Manos: El Poder de Eliminar el Estrés, la Ansiedad y Todas Las Emociones Negativas

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SpiralPress, 2009 - Self-Help - 110 pages
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EstÁ en sus manos es una introducciÓn a una nueva tÉcnica psicoterapÉutica llamada "TÉcnica de liberaciÓn emocional," conocida en inglÉs como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emociÓn negativa, incluyendo estrÉs, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adicciÓn.

  • Con EFT se logran resultados sin tener que pasar por meses, o tal vez aÑos, en tratamientos psicolÓgicos tradicionales que resultan costosos, traumÁticos y en muchos casos inefectivos.
  • El usuario puede liberarse de cualquier emociÓn negativa o trauma psicolÓgico que en el pasado le atormentÓ y le impidiÓ vivir una vida plena y feliz.
  • EFT es una tÉcnica sencilla, fÁcil, efectiva y totalmente gratuita.
  • Esta nueva tÉcnica emplea los mismos principios de las llamadas "terapias energÉticas," tales como la acupuntura, excepto que EFT no requiere el uso de agujas y cura problemas psicolÓgicos al igual que fisiolÓgicos.

La premisa fundamental de EFT se basa en que la causa de las emociones negativas no es el recuerdo del evento traumÁtico, sino la energÍa negativa adherida a ese recuerdo. Al liberar dicha energÍa, la emociÓn negativa es instantÁneamente neutralizada.

Con su aplicaciÓn miles de personas han reportado alivio de traumas y sentimientos negativos que previamente hubiesen tomado meses o aÑos de terapia convencional.

  • Lo Único que necesita aprender para obtener beneficios inmediatos es lo siguiente: El uso de las manos para tratar ciertos puntos energÉticos y la habilidad de concentrarse y sentir la emociÓn negativa que se quiere eliminar. ¡AsÍ de sencillo!
  • La posibilidad de liberarse de todos los traumas psicolÓgicos y de comenzar a disfrutar de una vida prÓspera y feliz ahora estÁ en sus manos.
  • EstÁ en sus manos se encuentra escrito en un estilo sencillo, con ejercicios prÁcticos, casos reales e ilustraciones diseÑadas para ayudar al lector a implementar gradualmente todos los principios.
 

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Contents

Índice
7
Psicoterapia orientada a un área específica de pensamiento
13
El origen de la psicoterapia orientada a un área
19
Técnica de liberación emocional EFT
27
Planificación de un tratamiento adecuado
37
Procedimiento para la aplicación de un tratamiento
45
Técnicas especiales de
67
Aplicaciones de
83
Bibliografía
105
Copyright

Common terms and phrases

About the author (2009)

La Dra. Sobeida Salomón es socióloga y experta en el área de orientación y educación de adultos. Sus credenciales incluyen un grado de Ph.D. de la Universidad de Kentucky (U.S.A.), una maestría de la universidad de Guelph (Canadá) y una licenciatura en educación y orientación de la universidad de Carabobo (Venezuela). Tiene muchos años de experiencia nacional e internacional en orientación, prevención contra el uso indebido de las drogas, género y cultura. Ha trabajado con instituciones gubernamentales a nivel local, estatal y federal, universidades y organizaciones sin ánimo de lucro. La Dra. Salomón ha dirigido proyectos de investigación cualitativa en el área del desarrollo de la identidad sexual, el efecto de las drogas en la salud, así como en el campo de la prevención.

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