Está en Sus Manos: El Poder de Eliminar el Estrés, la Ansiedad y Todas Las Emociones Negativas

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SpiralPress, 2009 - Self-Help - 110 pages
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"Esta en sus manos" es una introduccion a un nueva tecnica psicoterapeutica llamada "Tecnica de liberacion emocional," conocida en ingles como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emocion negativa, incluyendo estres, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adiccion. Esto se logra sin tener que pasar por meses, o tal vez anos, en tratamientos psicologicos tradicionales que resultan costosos, traumaticos y en muchos casos inefectivos. En pocos minutos el usuario puede liberarse de cualquier emocion negativa o trauma psicologico que en el pasado le atormento y le impidio vivir una vida plena y feliz. EFT es una tecnica sencilla, facil, efectiva y totalmente gratuita. Esta nueva tecnica emplea los mismos principios de las llamadas "terapias energeticas," tales como la acupuntura, excepto que EFT no requiere el uso de agujas y cura problemas psicologicos al igual que fisiologicos. La premisa fundamental de EFT se basa en que la causa de las emociones negativas no es el recuerdo del evento traumatico, sino la energia negativa adherida a ese recuerdo. Al liberar dicha energia, la emocion negativa es instantaneamente neutralizada. Con su aplicacion miles de personas han reportado alivio de traumas y sentimientos negativos que previamente hubiesen tomado meses o anos de terapia convencional. Lo unico que necesita aprender para obtener beneficios inmediatos es lo siguiente: El uso de las manos para tratar ciertos puntos energeticos y la habilidad de concentrarse y sentir la emocion negativa que se quiere eliminar. Asi de sencillo! La posibilidad de liberarse de todos los traumas psicologicos y de comenzar a disfrutar de una vida prospera y feliz ahora esta en sus manos. "Esta en sus manos" se encuentra escrito en un estilo sencillo, con ejercicios practicos, casos reales e ilustraciones disenadas para ayudar al lector a implementar gradualmente todos los principios."
 

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Contents

Índice
7
Psicoterapia orientada a un área específica de pensamiento
13
El origen de la psicoterapia orientada a un área
19
Técnica de liberación emocional EFT
27
Planificación de un tratamiento adecuado
37
Procedimiento para la aplicación de un tratamiento
45
Técnicas especiales de
67
Aplicaciones de
83
Bibliografía
105
Copyright

Common terms and phrases

About the author (2009)

La Dra. Sobeida Salomon es sociologa y experta en el area de orientacion y educacion de adultos. Sus credenciales incluyen un grado de Ph.D. de la Universidad de Kentucky (U.S.A.), una maestria de la universidad de Guelph (Canada) y una licenciatura en educacion y orientacion de la universidad de Carabobo (Venezuela). Tiene muchos anos de experiencia nacional e internacional en orientacion, prevencion contra el uso indebido de las drogas, genero y cultura. Ha trabajado con instituciones gubernamentales a nivel local, estatal y federal, universidades y organizaciones sin animo de lucro. La Dra. Salomon ha dirigido proyectos de investigacion cualitativa en el area del desarrollo de la identidad sexual, el efecto de las drogas en la salud, asi como en el campo de la prevencion.

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