Fazendo Sua Terapia

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Clube de Autores, Dec 10, 2012 - Education - 120 pages
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Fazendo sua Terapia consiste num livro de auto-ajuda que tem como objetivo ensinar técnicas que as pessoas possam fazer sozinhas de acordo com sua disponibilidade e objetivos. O conteúdo está focado na reeducação mental e no autoconhecimento e é dividido em quatro módulos, nos quais o leitor encontrará texto introdutório e roteiros de exercícios com instruções específicas. O livro é um exemplo de como pequenas mudanças na mente pode provocar mudanças significativas no modo de viver!
 

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Contents

Introdução Apresentação
9
_
15
Módulo II
38
Trabalhando com Imagens Mentais
54
Módulo IV
77
Fazendo seu Programa de Reeducação Mental e Autoconhecimento
100
Roteiro Extra
106
Bibliografia e Dicas de Leitura
115
Copyright

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