Flores de Bach

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Grupo Planeta (GBS), Apr 2, 2009 - Health & Fitness - 224 pages
¿Cómo consigo superar este bache? ¿Cuándo aprenderé a decir lo que siento? ¿Cómo venzo mi timidez? Los nervios me pueden, ¿qué hago para no enfurecerme y tranquilizarme? En este libro conoceremos los fundamentos de la terapia floral del doctor Bach. Se trata de un método suave y sencillo que permite atender la dimensión psicoemocional de la persona mediante la toma de esencias florales obtenidas de plantas silvestres, sin ningún tipo de efectos secundarios. Este sistema terapéutico, compuesto de 38 remedios, nos permite identificar nuestros distintos estados emocionales a partir de una tipología básica, comprensible para todos. Asimismo, nos proporciona un apoyo constante en las tensiones de la vida cotidiana, en los periodos de crisis debidos a transiciones como la adolescencia o la madurez, al igual que en procesos de adaptación y cambio, tanto en lo personal como en lo profesional. El presente manual introductorio nos permitirá descubrir los puntos esenciales de la terapia floral y, sobre todo, contar con una herramienta eficaz, pero respetuosa, para gestionar mejor nuestras emociones y ganar en salud.
 

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Contents

Para leer este libro
13
Las flores silvestres aliadas del bienestar
25
Qué tienen las flores que puede ayudarte
33
tres puntos clave
41
Afrontar el estrés y la ansiedad
85
SOS Remedios florales para situaciones de emergencia
93
Las emociones oscuras
99
Algunas flores más para ti mujer
111
Una familia floral
129
Desarrolla tu intuición vaciando tu mente de preocupaciones
143
El rompecabezas de las relaciones
149
Un viaje ilimitado
157
Flores y colores
167
Una lección para toda la vida
173
Dificultades del principiante
181
Qué hago para empezar?
191

De nosotros no hablan nunca Algunas flores en torno
119

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About the author (2009)

Aurèlia Vigil Cartagena nació en Barcelona, es terapeuta floral desde 1.999 y miembro de Seflor (Sociedad española para la investigación, promoción y uso terapéutico de las esencias florales, ONGD). Se ha formado en terapias alternativas, naturopatía y cr

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