Fobias, estrés y pánico: cómo liberarnos a través de lo holístico

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Editorial Kier, 2006 - Health & Fitness - 156 pages
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This book explains, since an holistic pint of view, the problem of anxiety frecuent nowadays. Helping ourselves in the diagnostic and tratment without psicopharmacs. Just having a determined mind-open.
 

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Contents

Palabras preliminares a la presente Colección
5
Qué es la ansiedad y qué es lo holístico?
17
Hipnosis hipnoterapia y autohipnosis
51
Regresiones a la vida actual terapia de vidas pasadas
63
Autorregresión
69
Estimulación cerebral lumínica y sonora
87
Aromaterapia
91
Respiración
99
Meditación y relajación
105
Los beneficios de la meditación Los secretos de la relajación 9 Visualización
123
Ejercicios físicos y alimentación
127
Diagnóstico de fotografía Kirlian
137
Conclusiones
141
Bibliografía
151
Copyright

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