GODO. Il modo giusto di camminare

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Edizioni Mediterranee, 2006 - Medical - 143 pages
Gli effetti esercitati dal modo di camminare su corpo, mente e anima sono più significativi di quanto noi non sospettiamo. Il dottor Peter Greb si occupa da 25 anni del comportamento umano nel camminare. Godo non è una teoria, non è un nuovo metodo, bensì il ricordo del fatto che noi geneticamente siamo dei camminatori sull'avampiede. I primi passi del bimbo piccolo, infatti, avvengono spontaneamente sulle punte dei piedini. Godo aiuterà il lettore a ritrovare questa sua capacità originaria in modo facile e giocoso e ad abbandonare rigidi modelli di movimento che causano molti disturbi come dolori alle gambe, asma e lombalgie oltre a prematuri processi di invecchiamento.
 

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Contents

Storia dellevoluzione
73
Piedi moda e GODO
99
Come imparo GODO nel modo più rapido?
107
risultato pratico di GODO
115
una caduta
121
Esperienze con GODO
127
Lesperienza della piena unione provata camminando
133
Per diventare esperti di GODO
139
Copyright

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