Guía práctica de kundalini yoga

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American Bar Association, Sep 7, 2004 - Self-Help - 256 pages
 

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Contents

Precaución
9
Qué es el kundalini yoga?
24
La era de Acuario
40
Segunda parte La ciencia del kundalini yoga
53
Pranayama
70
Sadhana
86
Cómo empezar
107
Tercera parte La práctica del kundalini yoga
127
Liberar el enfado guardado
155
Abrirse al amor
168
Tiempos agitados
183
Artritis
196
Alimentos curativos
211
Recetas
228
Glosario
241
Copyright

Liberar el poder del ombligo
140

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