Hip hop/funk: programa de fitness

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Manual de fitness y danza libre idoneo tanto para el alumno o practicante como para el profesor. Engloba tambien un analisis social del fenomeno del hip hop y del funk. Presenta 4 apendices completos sobre historia, anecdotas y con las fotos de los pasos mas tipicos de la "Old School" adaptados en clave fitness. Se habla del "cardio-funk" y tambien de hip hop, de popping, de locking y del breakdance (la expresion danzada mas autentica de la cultura hip hop). Mas de 80 fotos y mas de 15 cuadros informativos. Mas de 10 anexos con "pildoras" curiosas, declaraciones, entrevistas, citas y demas informaciones sobre el mundo del hip hop y el funk. Se habla de graffiti, de rap, de turntablism, de estilos de danza... Pero sobre todo, Julio Dieguez e Irene Pallares ofrecen su profesional vision sobre la adaptacion de una de las formas de danza mas libres a la realidad de los programas de salud en los gimnasios y en las escuelas de danza. Ofrece tambien la aplicacion a las sesiones de entrenamiento en salas colectivas.
 

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Contents

INTRODUCCION
11
Objetivos emocionales y psicológicos
25
Capítulo IV
41
Movimientos potencialmente peligrosos
50
Capítulo VI
57
Capítulo
63
Disociación motriztemporal
69
Coreografías de clase
76
CONCLUSION
87
MÚSICA HIP HOPYTURNTABLISM EN ESPAÑA
99
URBAN DANCE COMPANY Hip hop y danza contra las drogas
121
BIBLIOGRAFÍA
131
Copyright

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