Konec prokrastinace: Jak přestat odkládat a začít žít naplno

Front Cover
Jan Melvil Publishing, May 15, 2013 - Self-Help - 272 pages
1 Review
Reviews aren't verified, but Google checks for and removes fake content when it's identified

 # BESTSELLER! Prodáno přes 45 000 výtisků. Autor poskytl médiím desítky rozhovorů, které najdete na http://www.konec-prokrastinace.cz #

# O KNIZE

Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se? Děláte místo důležitých věcí, ve kterých vidíte smysl, něco nepodstatného? Cítíte občas i vy, že jste se dostali do prokrastinačního začarovaného kruhu?

Petr Ludwig v původní české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity, přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: jak z toho ven? Jak být produktivnější bez větší únavy? Jak začít využívat náš čas efektivněji? Jak prožít každý den naplno?

> Jádrem knihy je osm jednoduchých praktických nástrojů osobního rozvoje, které vám pomohou k větší motivaci, efektivitě, produktivitě a celkově dlouhodobější spokojenosti.

Poznatky a metody popsané v Konci prokrastinace již několikátým rokem pomáhají tisícům lidí, kteří se účastní školení, přednášek či osobních konzultací pod vedením Petra Ludwiga a jeho kolegů z GrowJOB institutu. Mezi jejich klienty patří pracovníci firem jako je Pojišťovna Allianz, OMV, Webnode, H1, Vykupto.cz či instituce jako je Český rozhlas, Akademie věd ČR či mnohé české univerzity. Díky několika letům zdokonalování know-how a sbírání zpětné vazby vznikly antiprokrastinační nástroje použitelné kýmkoliv a to téměř v jakékoli fázi života.

# V knize se dozvíte

co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme, jsme nerozhodní a neefektivníjak sebe motivovat tak, aby nás práce bavila, naplňovala, a přesto nás méně unavovalajak se zbavit závislosti na nebezpečné vnější motivacijak se nestát cílovými feťáky, lidmi, kteří jsou závislí na dosahování stále větších cílůjak lépe motivovat a inspirovat blízké, klienty nebo kolegyjak se zbavit špatných návyků s minimálním rizikem jejich návratujak si na libovolně dlouhou dobu osvojit nové návyky a co dělat, když návyk přerušímejak pracovat s všudypřítomnou rozhodovací paralýzou a vlastní neobjektivitoujak si zorganizovat každý den a celý život tak, abychom dělali na prvním místě to, co má pro nás opravdový smysl Říman Seneca ve svém slavném citátu řekl: „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.” Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním dlouhodobě bojovat a zlepší vaši schopnost využívat váš čas smysluplněji.  

# Více o knize + podklady
http://www.konec-prokrastinace.cz

 

What people are saying - Write a review

We haven't found any reviews in the usual places.

Contents

PĹedmluva nakladatele
Doba rozhodovací paralýzy
Úvod
Síla skupinové vize
Betaverze osobní vize
Motivace
Jak si poruŁit a poslechnout
Obnova kognitivního zdroje
Komfortní zóna davu místo kde se rodí
Hrdinství
Akceschopnost
Jak spokojenost získat a také udržet
Innergame
Flowlístek
KĹeŁkorestart
Jak se nauŁit vidıt naše nedostatky

Buzerlístek
ProŁ buzerlístek funguje?
Rozhodovací paralýza
Todotoday
Volitelná rozšíĹení metody
Todoall
Objektivita
KlíŁ k dlouhodobosti
Konec prokrastinace a váš nový zaŁátek
Podıkování
Copyright

Common terms and phrases

Bibliographic information