Los nuevos Superhéroes: El arte de vivir en la jungla urbana

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Penguin Random House Grupo Editorial Argentina, Sep 1, 2012 - Body, Mind & Spirit
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El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor en
la fundación El Arte de Vivir y nos invita a enfrentar a los villanos
invisibles que llevamos dentro.


Los superhéroes tienen un cuerpo sano y fuerte, una mente clara, altos
valores humanos y vocación de servicio. Viven el momento presente con
plenitud y disfrute, y tienen conciencia de la unidad con las demás
personas y con el universo.
Este libro describe cómo la práctica de técnicas de respiración, yoga y
meditación puede ayudar a que nuestro cuerpo libere toxinas y se llene
de energía, la mente se calme y se enfoque, y estemos disponibles para
actuar en lo que sea necesario, desde el amor genuino y no desde el
deber ser.
Los nuevos superhéroes es una aventura para descubrir lo que
verdaderamente somos. Y pasarla bien.

«Se trata de un sincero relato de transformación personal que resulta
inspirador para todos aquellos que quieren dar un vuelco en su vida y
necesitan un empujón para arrancar y un compañero de ruta para
continuar. Es por eso que también tenés en tus manos una buena guía
práctica». Soledad Simond, periodista, instructora de El Arte de Vivir,
autora del libro «Yo respiro»

 

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un libro increible!!!

Contents

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Section 19
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Section 21

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About the author (2012)

Ezequiel Starobinsky nació en 1979 en Buenos Aires. Fue a la Escuela Superior de Comercio Carlos Pellegrini y se licenció en Ciencias Económicas en la Universidad de Buenos Aires, donde obtuvo la mención de honor Magna Cum Laude y dictó clases. Tiene un Máster en Mercado de Capitales y Economía. A los veinte años ingresó al sector administrativo de un importante banco internacional en el que hoy trabaja como operador de la Mesa de Dinero. En 2008 sufrió una fuerte crisis de estrés desatada por no saber manejar las exigencias laborales y cuyo punto de inflexión fue un desmayo en el subte. Tras esta experiencia decidió profundizar su búsqueda de herramientas para una vida mejor. Se formó como instructor de técnicas de respiración y meditación en la fundación El Arte de Vivir. En la actualidad combina su trabajo de trader financiero con la tarea de instructor, entre otras actividades de servicio. Es una persona feliz.

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