Memória: como deter e reverter sua perda

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NBL Editora - 256 pages
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A perda da memória é uma conseqüência natural do envelhecimento. Para solucionar esse problema, o livro apresenta um programa dividido em diferentes etapas para que se consiga deter e reverter essa perda da memória ocasionada pela idade. Thomas H. Crook e Brenda Adderly esclarecem - o porquê que se torna esquecido com a idade; como a PS atua e como beneficiar-se com seu uso; os alimentos que contêm a PS; exercícios que aumentam a memória de forma agradável; e o efeito de certas drogas e doenças sobre a memória. Um livro interessante e informativo para todas as pessoas que sofrem com a falta de memória proveniente da idade.
 

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Contents

O que é memória?
11
Por que esquecemos?
37
Novas esperanças para aprimorar a memória
59
O tratamento da memória em seis etapas
77
O Maximizador da Memória
93
Proteja sua saúde
119
Suplementos de estímulo à PS
139
Lidando com o estresse
165
Exercitese para manter a boa saúde
179
Quando a causa não é a idade
185
A eficiência das drogas para a memória
212
O futuro do tratamento da memória
221
NOTAS
231
GLOSSÁRIO
244
ÍNDICE REMISSIVO
248
Copyright

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