Obesità infantile: un problema in crescita. I consigli dei medici ai genitori

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Vita e Pensiero, 2008 - Family & Relationships - 177 pages
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L'obesità infantile e adolescenziale è un problema serio e sempre più importante per la sua diffusione e per le malattie spesso associate. Un altro aspetto preoccupante è l'elevata frequenza con cui bambini e ragazzi obesi tendono a restare obesi anche da adulti. Tra gli errori più gravi che un genitore può fare di fronte al figlio obeso, il primo è sottovalutare il problema, pensando che l'eccesso ponderale si risolva spontaneamente con la maturazione puberale, il secondo è quello di non rivolgersi a specialisti, confidando nell'efficacia di diete "fai da te", il cui frequente fallimento risulta poi demotivante per il bambino e per la sua famiglia. Il trattamento dell'obesità infantile, ancor più di quella dell'adulto, deve invece prevedere un intervento multidisciplinare, capace di integrare diverse competenze specialistiche (pediatra, auxologo, dietologo, psicologo, insegnante ISEF). In questo libro due medici esperti dei problemi legati alla crescita e allo sviluppo affrontano, sulla base della loro lunga esperienza clinica e di ricerca, le domande che più di frequente vengono poste dai genitori di un bambino obeso.
 

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Contents

La crescita ponderale normale
3
11 Fattori che influenzano il peso corporeo 12 Indice di
18
carattere generale 23 Definizione di
27
obesità esogena 29 Cause familiari e genetiche di obe
35
Malattie associate allobesità infantile 37 Cura dellobesità
44
E possibile valutare ladiposità corporea
56
Crescita e sviluppo puberale
63
Obesità come malattia sociale
77
E vero che il bambino non deve mangiare più di quattro volte al giorno? 58 Le merendine e i fuori pasto sono da evitare in modo assoluto?
107
Le bibite gassate fanno ingrassare? 60 Che cosa tenere nel frigorifero?
108
E vero che la frutta e le verdure possono essere mangiate a volontà?
109
Come devono essere condite le pietanze? 63 La maionese la senape e la salsa ketchup tanto amate dai ragazzi sono molto caloriche?
110
sale da cucina è controindicato in un bambino obeso? 65 Durante una dieta bisogna bere poco o molto?
111
Come è preferibile cucinare i cibi?
112
Come ottenere la collaborazione di nonnei
113
finalmente tutti insieme
114

Quali fattori socioeconomici e culturali sono
88
Cura obiettivi e consigli pratici
95
Quali sono i motivi per cui talvolta non
101
Si possono fare diete con esclusione di
103
Perdere peso comporta solo benefici? 54 Quale ruolo ha il controllo medico regolare nella cura e followup dellobesità infantile?
104
Per dimagrire bisogna eliminare la colazione?
105
Per dimagrire bisogna moltiplicare i pasti?
106
Come comportarsi se si deve mangiare fuori casa? Che cosa si può mangiare al ristorante?
115
Come andare a una festa di amici senza esagerare con il cibo?
116
Che cosa fare dopo un pasto abbondante? 72 Quando si può dire che una dieta è realmente efficace?
117
Attività fisica e obesità
131
Alimentazione e crescita
147
Indice analitico
168
Copyright

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