SAUDAVEL AOS 100 ANOS

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FONTANAR - 344 pages
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O explorador John Robbins viajou aos quatro cantos do mundo para conhecer culturas que só tinham uma coisa em comum - uma grande proporção de centenários esbanjando saúde, energia e bom humor. 'Saudável aos 100 anos' reúne pesquisas científicas para que o leitor tente chegar à terceira idade com sabedoria e vitalidade.

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