SEISCIENTOS PROGRAMAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOLEn estos momentos, en los que se habla cada vez más de los aspectos físicos y tácticos del fútbol, es importante saber que sólo se permite al jugador acceder a los primeros equipos si dispone de buena técnica. El futbolista debe estar preparado para afrontar los esfuerzos que le exigen los partidos de liga y debe preparase progresivamente para lograr una forma óptima a lo largo del campeonato. Este trabajo es responsabilidad del entrenador y de su equipo técnico. Pero una de las dificultades del entrenador es elaborar programas de entrenamiento variados y atractivos. En este libro, el entrenador encontrará 600 programas de entrenamiento que han sido clasificados en tres grupos: técnicos, tácticos y de preparación física (resistencia). Además de estas tres categorías principales de juegos, existe una cuarta, en la que los juegos están diseñados para desarrollar la percepción de la trayectoria del balón así como para ayudar en la iniciación de los fundamentos de las técnicas del fútbol en la infancia. Se presenta también un capítulo dedicado a la aplicación sistemática de los juegos. La mayoría de juegos presentados están ilustrados con gráficos para facilitar su comprensión. Al final del libro se ha incluido una guía en la que se clasifican en grupos diferentes los juegos y competiciones que resulten adecuados para el desarrollo de las habilidades y técnicas distintas a las que son fundamentales para el grupo en cuestión. Los juegos y competiciones presentados tanto pueden ejecutarse al aire libre o bajo cubierto, sobre una parte o sobre el área entera del campo y pueden incorporar de dos a treinta jugadores. |
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Contents
Section 1 | 15 |
Section 2 | 50 |
Section 3 | 53 |
Section 4 | 57 |
Section 5 | 64 |
Section 6 | 67 |
Section 7 | 70 |
Section 8 | 72 |
Section 15 | 219 |
Section 16 | 221 |
Section 17 | 239 |
Section 18 | 244 |
Section 19 | 247 |
Section 20 | 254 |
Section 21 | 282 |
Section 22 | 309 |
Section 9 | 76 |
Section 10 | 138 |
Section 11 | 166 |
Section 12 | 187 |
Section 13 | 217 |
Section 14 | 218 |
Section 23 | 315 |
Section 24 | 403 |
Section 25 | 428 |
Section 26 | 485 |
Common terms and phrases
actúa adoptar alcanzar alrededor apoderarse área de penalty atacantes ataque atrás ayudar banda banderola de esquina cabecear la pelota cabeza cambian sus papeles campo de juego carreras chutar cinco círculo columna comienza compañero competición concede un punto conducir consigue continuación correr cruzando cuatro debe defensas defensor delante derecho desarrollar determinado detrás devolver diferentes dirección disparo distancia divididos ejecutar ejercicio empleando encima enfrentan entonces entrenador equipo esfuerzo están situados éxito extremo final fútbol ganador grupo halla intenta jugadores están jugar lado lanza la pelota largo libre línea de medio luego marcar medio campo meta metros miembros minutos mitad modo muestra nuevo número objetivo oponentes opuesta papeles pareja participan pases pequeñas período permanece permite perseguidor portería portero posible posición practicar primer Primera variación rápido recibir reemplazado Relevos rodar saltar saques Segunda variación sentados señal servidor siguiente suelo técnica Tercera tiro tocar tratan través último veces velocidad vuelta zona
Bibliographic information
| Title | SEISCIENTOS PROGRAMAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL Colección Fútbol Series Fútbol (Paidotribo) Fútbol. Entrenamiento |
| Authors | Endre Benedek, János Pálfai |
| Edition | illustrated |
| Publisher | Editorial Paidotribo, 1999 |
| ISBN | 8480190604, 9788480190602 |
| Length | 492 pages |
| Subjects | › Sports & Recreation / Football Sports & Recreation / Soccer |
| Export Citation | BiBTeX EndNote RefMan |