Skilaufen - Selbst-Lernmethode

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BoD – Books on Demand, 2003 - 148 pages
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Skilaufen mit Leichtigkeit selbst lernen - hier wird es m glich! - Das Buch beschreibt einen ganzheitlichen Weg f r Anf nger und Fortgeschrittene zum kurzen und langen Schwingen. Das zu er-fahrende Gel nde wahrzunehmen, um die Balance auf der Gew hlten Spur zu halten, ist der zu erlernende Tanz. Ein in Raum und Zeit bestimmter Rhythmus, eine Formbewegung, ein definiertes Timing, das jeder f r sich entwickeln kann. Sie ist Erinnerung an das, was wir sind: Wesen im Einklang mit der Natur. Audio-visuell liegt das Programm auch als CD-RoM/DVD und VHS vor(s. www.definiertes-timing.de ).
 

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Contents

Inhalt
9
Gehen drehen schwingen
19
Intensivkurs
27
Über das Gehen zum kurzen Schwingen
53
Langes Schwingen im freien Gelände
75
Schwingen auf festgelegter Spur
97
Ziel und Sinn
121
Psychophysikalisches System
127
Gravitation und Rhythmus
134
Schwungform
141
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