Vas a ser mama / You're Going to Be a Mom: Consejos utiles para conocer los secretos de tu embarazo con respuestas a aquellas cuestiones que te preocupan / Useful Tips for Understanding the Sec

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Ediciones Robinbook, Mar 3, 2010 - Health & Fitness - 256 pages

Addressing such issues as what to consider before conception, changes in the body during pregnancy, exercise and activity, and problems that may arise, this comprehensive mother's reference gives advice in a clear and practical manner. Through a question-and-answer format, this helpful guide assists the expectant mother in dealing with the doubts and new experiences associated with pregnancy.

 

Abordando cuestiones como qué se debe tener en cuenta antes de la concepción, cambios en el cuerpo durante el embarazo, actividades y ejercicios y problemas que pueden surgir, esta referencia de madre comprensiva da consejos en una manera clara y práctica. A través de un formato de pregunta y respuesta, esta guía útil le ayudará a la madre embarazada hacer frente a las dudas y experiencias nuevas asociadas con el embarazo.

 

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Contents

Introducción
9
La alimentación y los medicamentos durante
21
Puedo beber tranquila el agua del grifo?
27
La semana pasada me tomé un par de aspirinas
33
Cambios normales que se experimentan
43
Me caigo de sueño
50
flujo vaginal es distinto
52
Aveces la barriga se me pone muy dura
54
No quiero que se me estropeen los pechos
144
El médico no ha conseguido oír el latido del bebé
148
Vil Posibles complicaciones durante el embarazo
151
Tengo miedo de perder al bebé
153
Será mi hijo sietemesino?
156
Soy diabética afectará ello a mi bebé?
157
Es peligroso tener un gato en casa?
160
He estado con un niño que tenía la rubéola
162

No tengo ganas de hacer el amor
55
Me siento deprimida
58
A veces me falta el aliento
60
Me parece que mis pechos son enormes
62
Me he vuelto muy torpe
63
No para de moverse
65
Por la noche se me entumece la mano
67
Problemas que pueden surgir durante el embarazo
71
Por la noche me despiertan los calambres
73
Me duele mucho la espalda
74
Me cuesta ir de vientre
79
Las temidas hemorroides
81
Se me hinchan mucho los tobillos
82
Por las noches me cuesta conciliar el sueño
83
No me acostumbro a dormir de lado
85
Me paso el día devolviendo
87
Cómo puedo prevenir las varices?
89
Tengo problemas cutáneos
91
Pero si yo nunca he tenido jaquecas
94
Por qué tengo acidez de estómago?
96
Tengo la presión sanguínea elevada
97
Tengo miedo de estar anémica
99
Siento dolor en los lados de la pelvis
102
No sé cómo vestirme
103
Tengo la boca hecha un desastre
105
El tocólogo me ha dicho que tengo una cistitis
106
Actividades y tipos de ejercicio que se pueden realizar
109
Me conviene pasear?
111
Cuáles son los ejercicios de preparación al parto?
115
Me gustaría practicar la natación
122
Me da miedo hacer el amor
123
No sé qué tipo de vacaciones planear
126
Puedo bañarme sin ningún temor?
128
Me cuesta mucho relajarme
130
Vale la pena hacer un curso de preparación al parto?
132
Pruebas y cuidados específicos durante el embarazo
135
Es contraproducente abusar de las ecografías?
137
Amniocentesis sí amniocentesis no
139
Tengo que hacerme una curva de glucemia
141
Cómo puedo evitar que me salgan estrías?
143
Yo soy Rh y mi marido es Rh+
164
Tendré un hijo sano?
165
Y si tengo una cérvix incompetente?
167
Cómo puedo saber si mi embarazo es ectópico?
169
marido ha contraído la hepatitis B
170
Tengo la placenta cerca de la boca del útero
172
el parto
175
Cómo sabré que voy de parto?
177
Me atemoriza romper aguas en público
180
Cuántas fases tiene el parto?
182
Cuándo debo ir al hospital?
187
barriga es muy pequeña será mi bebé pequeño?
188
Me gustaría saber qué tipo de dolor sentiré
190
Me han dicho que la peridural es peligrosa
191
Qué es un parto inducido?
193
No quiero que me practiquen una cesárea
194
Para qué sirve el monitor fetal?
197
Es dolorosa la episiotomía?
198
He oído decir que el fórceps puede dañar al niño
200
Espero gemelos
202
Tengo entendido que los partos de ríñones duelen mucho
203
Qué tengo que llevar al hospital?
205
No quiero que me afeiten la zona púbica
207
Me practicarán un enema?
209
Cuidados y problemas principales después del nacimiento
211
Qué es el test de Apgar?
213
Me han dicho que el posparto es muy duro
215
Cuesta más recuperarse de una cesárea?
216
Tengo miedo de que se me infecten los puntos
218
amiga lo pasó muy mal porque no conseguía orinar
219
Estoy convencida de que me saltarán los puntos
221
Recuperaré algún día mi antigua silueta?
223
Una vez en casa cómo sabré si mi recuperación es normal?
238
Me cuesta mucho pensar en hacer el amor
239
Leche materna o biberón?
241
Hay algo que no deba comer mientras doy de mamar?
245
Cómo sabré si mi hijo come lo suficiente?
246
Los pechos me duelen tanto que no puedo dar de mamar
248
Copyright

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About the author (2010)

\Marianne Lewis is a psychologist specializing in preparation for pregnancy and postpartum depression and the author of several books, including Ideas y trucos para la futura mamá
 

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