Vivir Sin Asma - El MÉtodo Buteyko

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Lulu.com, Sep 1, 2007 - Health & Fitness - 68 pages
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Este libro es una gua prctica para el mtodo Buteyko, escrito por el director de la Clnica Buteyko de Mosc. Atravs de sus vistosas ilustraciones facilita de manera funcional la comprensin inmediata de los ejercicios Buteyko. Este libro se dirige a todos los que quieren entender y mejorar sus problemas de respiracin. Es muy recomendable para todos los asmticos!
 

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Contents

Ejercicios respiratorios Buteyko
19
Consejos para cada día
40
Cómo evitar la hiperventilación mientras habla
43

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