Vorsicht Wetter!: Wie uns Hochs und Tiefs zu schaffen machen - und was wir dagegen tun können

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Books on Demand, 2010 - 250 pages
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Hochgef hl trotz Tiefdruck Wetterstress - nein danke! Kennen sie den Grund, warum manchmal wie aus heiterem Himmel Ihr Sch del brummt, Ihre Glieder schmerzen oder sich Ihre Stimmung verd stert? Warum Sie bei einem Wetterumschwung schlecht schlafen, sich bei Tiefdruck m de und abgeschlagen f hlen, oder bei Gewitter gereizt und nerv s sind? Kein Zweifel: An vielen k rperlichen und psychischen Missempfindungen ist oftmals das Wetter schuld. Die Auswirkungen von Klimaschwankungen, Luftverschmutzung und Umweltgiften bekommen wir alle zu sp ren. Doch wir m ssen uns damit nicht abfinden. Wir k nnen effektiv dagegen steuern: Indem wir die K rperabwehr trainieren, die richtigen N hrstoffe zuf hren und mit sanften Hausmitteln, mit Akupressur und Hom opathie die wetterbedingten Symptome dauerhaft lindern. Hier erfahren Sie wie Wetter, Klima und andere Umweltfaktoren Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen wie Sie die Ausl ser Ihrer wetterbedingten Beschwerden erkennen wie Sie durch richtiges Verhalten den Launen des Wetters Paroli bieten wie es mit einfachen Mitteln gelingt, sich bei jedem Wetter rundum gut zu f hlen woran man einen Wetterumschwung rechtzeitig erkennt

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