Zen coaching: Un nuevo método que funde la cultura oriental y occidental para potenciar al máximo tu vida profesional y personal

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Ediciones Díaz de Santos, 2008 - Business & Economics - 268 pages
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El Zen Coaching es una metodología nueva y revolucionaria que funde los beneficios del Coaching con la magia del Zen. Numerosas personas se han beneficiado ya del Zen Coaching, y han dado un nuevo impulso a su vida personal o profesional. ¿Y usted? ¿Cuándo se va a decidir? Este es el momento, dese la oportunidad y eleve su vida a un nivel superior. Toda persona tiene un potencial enorme que primero necesita descubrir, y luego desarrollar para alcanzar todas sus metas en la vida y en el trabajo, manteniendo el equilibrio interior. Sean objetivos personales o laborales, en este libro encontrar un mapa de ruta eficaz para lograr todo lo que desea. Conseguir planificar sus metas, clarificar sus valores, descubrir el própósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan de acción eficaz para lograr sus objetivos. Además, conseguir parar el ritmo de su vida y desarrollar la capacidad de disfrutar el aquí y ahora. En definitiva, diseñar la vida que desea vivir y convertirse en la persona que quiere ser. INDICE RESUMIDO: Qué es el Zen Coaching? Para quién es? Los beneficios únicos del Zen Coaching. Las diez claves. Soñar con metas gigantes. En busca de los valores perdidos. Las creencias mueven montañas. El poder del lenguaje. Asumir la responsabilidad. Salga de su zona de confort.
 

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Contents

Qué es el Zen coaching?
1
Para quién es?
21
Los beneficios únicos del Zen coaching
27
Las diez claves
33
Tomar conciencia Quién soy y quién quiero ser?
39
Soñar con metas gigantes
57
pasos pequeños y constantes
69
Paraqué?
83
El poder del lenguaje
125
Asumir la responsabilidad
145
Salga de su zona de confort
155
Atención Aquí y Ahora
165
Convertirse en dueño del tiempo
179
Aceptar lo que es
195
salir de la caja
215
Actúe no piense
231

En busca de los valores perdidos
97
Las creencias mueven montañas
109

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