Pensamentos InComoDantes

Front Cover
Sítio do Livro, Lda., Oct 28, 2016 - Self-Help - 124 pages

Pensamentos InComoDantes | Um Guia Prático para Pensar Pensamentos


de: Ana Pifre


Sinopse

«Livro de autoajuda que tem por base a experiência de vários anos de utilização de uma ferramenta de Educação Emocional como forma de lidar com emoções stressantes e que conta com diversos exemplos onde estas técnicas foram utilizadas, bem como sugestões de práticas que podem ser utilizadas no dia-a-dia.»

 

Selected pages

Contents

Section 1
Section 2
Section 3
Section 4
Section 5
Section 6
Section 7
Section 8
Section 9
Section 10
Section 11

About the author (2016)

A formação académica de base de Ana Pifre é financeira, com várias especializações, em especial na área fiscal.


Ao longo dos anos, pela curiosidade de saber como é que as coisas funcionam, foi fazendo formação em terapias energéticas, massagem e mais tarde, em educação emocional com o Emídio Carvalho, através do Trabalho de Sombra.


Além de consultora de empresas e de formadora na área de Turismo, acompanha o desenvolvimento e a implementação de novas ideias e de novos projetos. O Trabalho de Sombra é transversal a todas as atividades.


Não é psicóloga e nem pretende sê-lo. Em sessões e Workshops utiliza a sua experiência como base para quem quer olhar para a sua própria experiência de outra forma, questionando o que conduz ao stress, ansiedade e frustração.

Bibliographic information