マンガでたのしくわかる!少年サッカー: マンガを読んでうまくなろう!

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西東社編集部
西東社, Jun 1, 2015 - 223 pages
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マンガストーリーとイラスト図解で、サッカーの基本から、ボールの蹴り方、具体的な練習方法まで、うまくなるコツが満載! プロサッカー選手7人の子どものころの練習法を公開! 

 

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Contents

この本の見かた
4
パート1 スタート編サッカーをはじめよう
7
マンガストーリー
8
1サッカーボールになれよう
24
2ボールを使ってストレッチ
26
3リフティングに挑戦 ①
28
4リフティングに挑戦②
30
プロサッカー選手少年時代の練習法❶ 遠藤保仁
32
6シザーズに挑戦
126
7ダブルタッチに挑戦
128
8キックフェイントに挑戦
130
プロサッカー選手少年時代の練習法❹ 齋藤学
132
パート5 シュート編シュートを決めよう
133
マンガストーリー
134
1ゴールのねらいどころを知ろう
150
2ドリブル&インステップシュート
152

パート2 キック編ボールを蹴ってみよう
33
マンガストーリー
34
1キックの基本を学ぼう
50
2インサイドでキック
52
3インステップでキック
54
4アウトサイドでキック
56
5インフロントでキック
58
6ツマ先やカカトでキック
60
7ヘディングでパス
62
8スローインを覚えよう
64
9パスのコツを学ぼう
66
プロサッカー選手少年時代の練習法❷ 大久保嘉人
68
パート3 コントロール編ボールをコントロールしよう
69
マンガストーリー
70
1ボールコントロールの基本
86
2インサイドでコントロール
88
3アウトサイドでコントロール
90
4足裏でコントロール
92
5モモでコントロール
94
6胸でコントロール
96
プロサッカー選手少年時代の練習法❸ 森重真人
98
パート4 ドリブル編ドリブルしてみよう
99
マンガストーリー
100
1ドリブルを覚えよう
116
2インステップでドリブル
118
3アウトサイドでドリブル
120
4インサイドでドリブル
122
5足裏でドリブル
124
3ドリブル&インフロントシュート
154
4ドリブル&トーキックシュート
156
5クロスをインサイドシュート
158
クロスをボレーシュート
160
クロスをヘディングシュート
162
FKでゴールを決める
164
PKを決めよう
166
プロサッカー選手少年時代の練習法❺ 槙野智章
168
パート6 ディフェンス編相手の攻撃をふせごう
169
1守備の基本を覚えよう
186
2走り方を変えながら守ろう
188
3ディフェンスの順番を覚える
190
4ボールのうばい方を覚える
192
5GKの基本を身につける
194
6シュートをキャッチ
196
7ボールを味方につなぐ
198
プロサッカー選手少年時代の練習法❻ 西川周作
200
パート7 チームプレー編チームプレーを覚えよう
201
1ワンツーパスを通す
212
2スルーパスを通す
214
3オフザボールを学ぶ
216
4オーバーラップに挑戦
218
5大きな声を出す
220
プロサッカー選手少年時代の練習法❼ 塩谷司
222
もう迷わない オマケのルール解説 オフサイドを覚えよう   
223
奥付
224
BACKCOVER
225

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