Guía práctica contra la depresión

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Temas' de Hoy, 2009 - Self-Help - 205 pages
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Tras el éxito cosechado con su libro Adiós, depresión, del que vendió más de 70.000 ejemplares, el psiquiatra Enrique Rojas nos ofrece su guía práctica: un recopilatorio de las claves recogidas en esta obra fundamental para reconocer y afrontar uno de los problemas que más nos preocupan.La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. La depresión puede mostrarse con ropajes diversos que Enrique Rojas aborda con su análisis y la maestría narrativa que siempre le ha caracterizado. Su profundo conocimiento nos va dando respuesta a muchos interrogantes: ¿qué es una depresión?, ¿cómo hay que tratarla?, ¿qué tipos de depresiones existen?, ¿qué diferencias existen entre la tristeza normal y la tristeza depresiva?, ¿qué es la psicoterapia? Todas las claves necesarias que ayudan a luchar y prevenir la depresión. Hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro en el que parece que nunca se va a encontrar la salida. Pero hoy sabemos que más del 90% de las depresiones endógenas se curan: adiós, depresión.

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About the author (2009)

Enrique Rojas es Catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica. Es Director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid y Presidente de la Fundación Rojas-Estapé para gente joven con trastornos de personalidad y sin recursos materiales. Estamos ante un psiquiatra humanista que ha trabajado sobre temas clínicos (ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad) y psicológicos (crisis conyugales, fracaso escolar, problemas de voluntad, desajustes en el campo de la sexualidad y los caminos que conducen a la felicidad). Ha participado en muchas ferias del libro de los más distintos países de Europa y América, donde sus textos han tenido una excelente acogida. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas.

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