「スマホ症候群」に気をつけて!: ストレートネック、こり、痛み、しびれ...スマホ依存のカラダが危ない!!

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双葉社, 2013 - 101 pages
肩こり、首こり、猫背、しびれ、めまい、ストレートネック、吐き気、首が回らない、ぽっこりお腹...スマホの持ち方や姿勢が原因で、こんな症状の人が続出!「5ステップ改善法」「骨盤ウォーキング」「最適な使い方」で「スマホ症候群」を防ごう&治そう!

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